Čjavanpraš za krepak imunski sistem

Za moč ter energijo in krepak imunski sistem

Ponovno je čas, ko je več težav z dihalnimi neravnovesji, padcem odpornosti, pa tudi nakopičenim stresom ….

Ena izmed najmočnejših receptur za krepak imunski sistem v ajurvedi je ČJAVANPRAŠ (zeliščna marmelada). Res z ekstremno veliko čudovitimi učinkovinami. 

Rasajana 

Gre za zelo močno rasajano. Rasajana v ajurvedi pomeni pripravek/ snov, ki obnavlja um ter telo, podarja moč, odpornost, vitalnost, dolgoživost. 

Čjavanpraš je zagotovo najmočnejši hranljiv tonik, kar jih pozna ajurveda. 

Priporočamo ga praktično vsem: 

  • otrokom za rast in razvoj, 
  • odraslim, ki so izčrpani bodisi zaradi napornega fizičnega ali umskega dela ali drugih vzrokov ter 
  • starejšim, ki potrebujejo dodatno okrepiti imunski sistem in se "založiti" z energijo.

Ojas 

Čjavanpraš torej poskrbi za ojas (odžas). Ojas je v ajurvedi precej širši pojem od imunskega sistema. 

Na kratko: gre za imunost, odpornost v najširšem smislu. Za nekakšno nevidno vitalno oz. življenjsko energijo.

Več o ojasu si lahko prebere v blogu OJAS: Nevidna vitalna energija, ki podarja zdravje in lepoto 

O čjavanprašu z alinejami: 

  • Je naravni vir antioksidantov, bogat vir vitaminov, vlaknin ter drugih hranil
  • Ker vsebuje črni poper (Pipalli) je odličen za vsa dihalna neravnovesja (sinusi, kašelj, pljuča ...)
  • Krepi imunost, povečuje odpornost, vitalnost, moč organizma v celoti
  • Podarja vzdržljivost 
  • Kot rasajana pomlajuje/ obnavlja tkiva, organe 
  • Super je za prebavo, celoten prebavni trakt, krepi agni, prebavni ogenj  
  • Poskrbi za dobro razpoloženje, "da smo polni energije" 
  • Za presnovo in krvni obtok 
  • Reproduktivni sitem ter
  • Srce. 

Kako ga uživamo/ jemljemo  

Tradicionalni tako, da 1 čajno žličko čjavanpraša postopoma (s)topimo v ustih. Na tak način se njegove izjemne učinkovine sinergijsko pomešajo z jezikom in slino. Od tod prehajajo v kri/ krvni obtok; in do tu do tkiv, organov.

Uživate ga lahko tudi z mlekom ali vodo, naj bosta topla.

Uživanje čjavanpraša z mlekom (ali mandljevim "mlekom") predvsem priporočamo, če ste zelo izčrpani (mentalno, čustveno ali telesno), si želite bolj optimističnega počutja, več moči.

Priporočen odmerek na dan je nekje 1 do 2 čajni žlički. Otroci ½ čajne žličke dnevno. 

V primeru izčrpanosti, stresa, ga vzemite zjutraj. Sicer za primer dihalnih neravnovesij zvečer.

Brez težav ga lahko uživate dalj časa; kot preventivo za krepitev imunosti ter odpornosti organizma nasploh.

Več o tej izjemni zeliščni marmeladi v blogu Čjavanpraš: ajurvedska zeliščna marmelada ali bomba antioksidantov.